Tour de France


20 maj 2025



Lennart Samuelsson



Uppdaterad 1 juni 2026

Faktagranskad mot: letour.fr, Cyclingnews och ASO (2026)

Tour de France 2025 vanns av Tadej Pogačar som tog sin fjärde totalseger genom karriären och bekräftade sin position som sin generations dominerande cyklist. Den slovenske UAE Team Emirates-XRG-cyklisten besegrade Jonas Vingegaard med 4 minuter och 24 sekunder, och tyska debutanten Florian Lipowitz tog en sensationell tredjeplats. Loppet kördes 5-27 juli 2025 från Lille till Paris över 21 etapper, 3 339 kilometer och rekordmånga 52 500 höjdmeter. Den här artikeln går igenom 2025-resultatet, Tourens 122-åriga historia, strukturen, ekonomin och vad som väntar framöver.

📌 I korthet

Tadej Pogačar vann Tour de France 2025 (5-27 juli) före Jonas Vingegaard (+4:24) och Florian Lipowitz (+11:09). Det var Pogačars fjärde totalseger (2020, 2021, 2024, 2025) och tog honom närmare de 5-faldiga vinnarna Anquetil, Merckx, Hinault och Indurain. Touren körs över 21 etapper på 23 dagar i juli, med 22 lag och 176 cyklister. Vinnaren bär gul tröja, poängledaren grön, bergsledaren prickig och bästa ungdomscyklisten vit. Loppet skapades 1903 och är världens största årliga sportevenemang med 2 miljarder tittare.

Tour de France 2025 och Pogačars fjärde seger

Tadej Pogačar dominerade Tour de France 2025 från start till mål och blev fjärde gången totalsegrare. Hans 4 minuter och 24 sekunder över Vingegaard var en bekräftad marginal eftersom rivalen från Visma | Lease a Bike försökte attackera på flera bergsetapper utan att lyckas knäcka slovenen. Tyska Florian Lipowitz från Red Bull-Bora-Hansgrohe tog en sensationell tredjeplats i sin Tour-debut, vilket också gav honom vita tröjan som bästa ungdomscyklist.

Pos. Cyklist Land Lag Tid efter ledare
1 Tadej Pogačar Slovenien UAE Team Emirates-XRG vinnare
2 Jonas Vingegaard Danmark Visma | Lease a Bike +4:24
3 Florian Lipowitz Tyskland Red Bull-Bora-Hansgrohe +11:09
4 Oscar Onley Storbritannien Picnic-PostNL +12:12
5 Felix Gall Österrike Decathlon AG2R +17:12
6 Tobias Halland Johannessen Norge Uno-X Mobility +20:14
7 Kévin Vauquelin Frankrike Arkéa-B&B Hotels +22:35
8 Primož Roglič Slovenien Red Bull-Bora-Hansgrohe +25:30

Pogačar tog fyra etappsegrar under loppet, vilket gjorde honom till mest vinnande etappjägare. Han tog även den prickiga bergströjan som bevis på sin överlägsenhet i bergen. Cyclingnews rapporterade dagligen från Touren 2025 och dokumenterade Pogačars metodiska sätt att kontrollera loppet utan att riskera totalledningen.

Tröjvinnare och klassningar 2025

Klassning Tröja Vinnare
Sammanlagt Gul Tadej Pogačar
Poäng Grön Jonathan Milan (Lidl-Trek)
Berg Prickig Tadej Pogačar
Ungdom (under 25) Vit Florian Lipowitz
Lagklassning Ingen specifik tröja Visma | Lease a Bike

Jonathan Milan från Lidl-Trek vann den gröna poängtröjan tack vare konsekvent placering i spurterna. Wout van Aert tog en stilig seger på den nya Montmartre-rundan i Paris under slutetappen. Etapp 19 förkortades med 30 km efter ett utbrott av mul- och klövsjuka i en boskapsbesättning längs ursprungsrutten.

tour de france etapper

Etappstruktur och format

Tour de France 2025 omfattade 21 etapper på 23 dagar med två vilodagar. Formatet inkluderade 7 platta etapper, 6 kuperade, 6 bergsetapper med 5 bergsavslutningar och två individuella tempolopp, ett på 33 km (platt i Caen) och ett på 10,9 km (bergstempo Loudenvielle-Peyragudes). De begränsade tempokilometrarna gynnade explosiva klättrare framför klassiska tempospecialister.

Bergsetapperna inkluderade målgång på Hautacam, Luchon-Superbagnères, Col de la Loze (vinnare Ben O’Connor), La Plagne (vinnare Thymen Arensman) och Mont Ventoux. Avslutande klättring till Col de la Loze på 2 304 meter över havet var en av Tourens högsta målgångar genom tiderna och avgjorde mycket av totalställningen i favoriternas inbördes kamp.

Slutetapp 21 hade en helt ny utformning med tre klättringar uppför Butte Montmartre i Paris innan målgång på Champs-Élysées. Tävlingsledningen stoppade GC-klockan 50 km från mål pga regnrisk på Montmartre-rundan, vilket innebar att totalställningen låstes innan slutbiten. Wout van Aert solovann den dramatiska slutetappen.

Tour de France genom historien

Tour de France skapades 1903 av Henri Desgrange för att öka upplagan på tidningen L’Auto. Den första upplagan vanns av Maurice Garin efter 2 428 km på sex etapper. På 1910-talet inkluderades Pyrenéerna, vilket revolutionerade tävlingen. Den ikoniska gula tröjan (Maillot Jaune) infördes 1919, grön poängtröja kom 1953, prickig bergsklassning 1975 och vit ungdomstrija 1975.

Touren har genomlevt två världskrig (avbruten 1915-1918 och 1940-1946), pandemier och stora dopingskandaler men står fortfarande som världens största årliga sportevenemang. Den officiella sajten letour.fr uppger att Touren har 2 miljarder tittare i 190 länder och över 10 miljoner åskådare längs vägarna varje år.

Cyklist Nation Totalsegrar Period
Jacques Anquetil Frankrike 5 1957, 1961-1964
Eddy Merckx Belgien 5 1969-1972, 1974
Bernard Hinault Frankrike 5 1978-1979, 1981-1982, 1985
Miguel Induráin Spanien 5 1991-1995
Tadej Pogačar Slovenien 4 2020-2021, 2024-2025

Med fyra segrar är Pogačar nu en seger ifrån att jämna med de fyra historiska 5-faldiga vinnarna. Greg LeMond vann 1989 med Tourens minsta marginal någonsin, 8 sekunder före Laurent Fignon. Lance Armstrongs sju ”segrar” 1999-2005 har fråntagits efter avslöjanden om systematisk dopning 2012.

Struktur, regler och lag

Touren är uppbyggd av 21 dagsetapper över 23 dagar med två vilodagar. Den cyklist med kortast sammanlagd tid bär den gula tröjan. Andra ledartröjor är grön (poäng från spurter och mellanspurter), prickig (bergspoäng) och vit (bästa cyklist under 25 år).

Lagen är 22 totalt med 8 cyklister vardera, alltså 176 cyklister vid start. Varje lag har vanligtvis en kapten, flera hjälpryttare och ibland en spurtare. Hjälpryttarna hämtar vätska, kontrollerar utbrytningar och drar upp farten i klungan. Tempoväxling, lagkörning i kantvind och organiserad klättring är avgörande för att skydda sin ledare.

Tidsgränser gäller för varje etapp, och om man kommer för sent är man ute. Detta är skälet till att även svagare åkare och hjälpryttare måste anstränga sig till det yttersta varje dag, även när de inte tävlar om totalseger.

Teknik, kost och återhämtning

Moderna Tour-cyklar väger minimum 6,8 kg enligt UCI:s regelverk, byggda i kolfiber och utrustade med elektroniska växlar, wattmätare och GPS-sändare. Skivbromsar är standard sedan UCI tillät dem i WorldTour-tävlingar. Cyklisterna övervakar sin effekt (watt) i realtid och sportdirektörer följer data från följebilen via radio.

Energiåtgången är extrem: varje cyklist bränner upp till 9 000 kcal per dag på de hårdaste bergsetapperna. De äter gröt, pasta, ris, proteinshakes, bars och gels under etapperna, och efter målgång väntar återhämtningsshake, massage och specialkost. Trots intensivt matintag tappar många cyklister 2-4 kg under loppets tre veckor.

Tourens vardag är schemalagd till minutprecision: väckning, frukost, transport till start, cykling, återhämtning, middag, sömn. Under vilodagar körs lätta distanspass och laget analyserar etappstrategi och konkurrenternas form via data.

Ekonomi och kultur

Touren är en PR-jätte: värdstäder betalar 70 000-120 000 euro för en vanlig etapp, medan Grand Départ (startetappen) kan kosta flera miljoner. Florens betalade cirka 3 miljoner euro 2024 för att vara värd för loppets start. Sponsorer som LCL (gul tröja), Skoda och Leclerc får enorm exponering genom reklamkaravanen och tröjbranding.

Den totala prispotten är cirka 2,3 miljoner euro, men de flesta lag lever på externa sponsoravtal som sammantaget motsvarar 10-50 miljoner euro per säsong för WorldTour-laguppställning. Trots de stora siffrorna är cykling fortfarande en av de proportionellt mest underbetalda toppidrotterna.

Tour de France är också ett kulturellt fenomen. Längs vägarna campar fans dagar i förväg, särskilt vid klassiska stigningar som Alpe d’Huez, Mont Ventoux och Col du Tourmalet. Fans klär ut sig, målar vägar och hejar fram åkarna på nära håll. Didi the Devil, Dutch Corner på Alpe d’Huez, karavanens godisregn och helikopterbilder över franska slott och landskap gör Touren till en rörlig folkfest.

Doping och kontroll

Tour de France har varit hårt drabbat av doping genom historien. På 1900-talet användes alkohol och amfetamin, senare EPO och bloddopning. Festina-skandalen 1998 och Lance Armstrongs fall 2012 är de mest kända. Armstrong fråntogs sju Tour-titlar efter avslöjanden om systematisk bloddopning i hans US Postal-lag.

Idag används biologiska pass (longitudinella blodprofiler), mekanisk scanning av cyklar för dolda motorer, slumpmässiga och målinriktade tester samt biometrisk dataanalys. Touren är nu en av världens mest kontrollerade idrottstävlingar, även om misstro kvarstår från äldre cykelfans som upplevde dopingeran.

Vanliga frågor om Tour de France

Vem vann Tour de France 2025?
Tadej Pogačar (Slovenien, UAE Team Emirates-XRG) vann Tour de France 2025 för sin fjärde totala seger. Jonas Vingegaard kom tvåa (+4:24) och Florian Lipowitz från Tyskland tog en sensationell tredjeplats (+11:09) i sin Tour-debut, vilket också gav honom vita ungdomströjan. Pogačar tog även prickig bergströja och fyra etappsegrar under loppet.
Hur många gånger har Tadej Pogačar vunnit Tour de France?
Tadej Pogačar har vunnit Tour de France fyra gånger: 2020, 2021, 2024 och 2025. Han är därmed bara en seger ifrån att jämna med de fyra historiska 5-faldiga vinnarna Jacques Anquetil, Eddy Merckx, Bernard Hinault och Miguel Induráin. Pogačar är slovensk och född 1998, vilket gör honom till en av de yngsta cyklisterna med så många Tour-segrar i historien.
När körs Tour de France?
Tour de France körs varje år i juli och pågår i tre veckor med 21 etapper på 23 dagar och två vilodagar. 2025 års upplaga kördes 5-27 juli från Lille till Paris. Loppet följer normalt Frankrikes geografi med Pyrenéerna och Alperna som bergspartier. Vissa år börjar Touren i grannländer som Belgien, Tyskland, Italien eller Storbritannien som så kallad Grand Départ.
Vad är de olika tröjorna i Tour de France?
Det finns fyra tröjor: gul tröja (Maillot Jaune) för sammanlagd ledare med kortast tid, grön tröja för poängledare från spurter, prickig tröja för bergsledare och vit tröja för bästa cyklist under 25 år. Gula tröjan infördes 1919, gröna 1953, prickiga 1975 och vita 1975. Vinnaren av varje klassning får också prissummor utöver eventuella etappspris.
Vilka är Tour de Frances största legender?
Fyra cyklister delar rekordet med 5 Tour-segrar: Jacques Anquetil (1957, 1961-1964), Eddy Merckx (1969-1972, 1974), Bernard Hinault (1978-1979, 1981-1982, 1985) och Miguel Induráin (1991-1995). Tadej Pogačar är nu en seger ifrån att nå denna nivå med sina fyra segrar. Lance Armstrongs sju ”segrar” har fråntagits efter dopningsavslöjanden 2012.
Hur lång är Tour de France?
Tour de France är normalt 3 200-3 500 km lång över 21 etapper. 2025 års upplaga var 3 339 kilometer och hade rekordmånga 52 500 höjdmeter, vilket gjorde den till en av de mest klättringsintensiva Tourerna under 2000-talet. Etapperna varierar från korta tempolopp på 10-30 km till långa landsvägsetapper på 200-270 km i kuperad eller bergig terräng.
Hur mycket bränner en cyklist i Tour de France?
Cyklister kan bränna upp till 9 000 kcal per dag på de hårdaste bergsetapperna, fyra till fem gånger en vanlig persons dagsbehov. De äter konstant under loppet med gröt, pasta, ris, proteinshakes, energibars och gels för att hålla blodsockret stabilt. Trots det intensiva matintaget tappar många cyklister 2-4 kg under loppets tre veckor på grund av den extrema fysiska belastningen.
Varför är Tour de France så viktigt?
Tour de France är världens största årliga sportevenemang sett till total publik. Loppet har 2 miljarder tittare i 190 länder och över 10 miljoner åskådare längs vägarna varje år, vilket gör det till en av de mest sedda idrottsevenemangen tillsammans med fotbolls-VM och OS. Loppet kombinerar elitidrott, dramatik, fransk geografi och kulturarv på ett sätt som ingen annan tävling lyckats med, vilket förklarar dess unika status.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *