Cykling och miljöpåverkan – en grön transportlösning
Cykling är mer än bara ett sätt att ta sig från punkt A till B – det är en grön […]
Läs mer
Allt om cykling
Hur du förbättrar din cykelteknik och uthållighet
Att förbättra din cykelteknik och uthållighet handlar inte bara om att bli snabbare – det handlar också om att cykla […]
Läs mer
Cykling för viktminskning – hur effektivt är det?
Cykling är en av de mest effektiva och tillgängliga träningsformerna för viktminskning. Oavsett om du cyklar på en landsväg, i […]
Läs mer
Viktiga säkerhetstips för cyklister
Cykling är ett fantastiskt sätt att hålla sig aktiv, spara pengar och minska sin miljöpåverkan. Men för att göra cyklingen […]
Läs mer
Hur du väljer rätt cykel för dina behov
Att välja rätt cykel kan vara en utmaning, särskilt med det stora utbudet av modeller och varianter som finns på […]
Läs mer
Om väggar kunde cykla
Om dessa väggar kunde cykla – en hyllning till Hasse & Tage Hasse & Tage, Sveriges mest älskade och ikoniska […]
Läs mer
9 fördelar med att cykla 30 minuter om dagen
Förbättrad styrka, uthållighet och humör är bara några hälsofördelar med cykling. Läs vidare för att ta reda på varför cykling […]
Läs mer
Kalorier vid cykling, så många du förbränner per pass
En vuxen på 70 kg förbränner runt 245 kcal på 30 minuters cykling i allmän takt, ungefär 315 kcal i […]
Läs mer
Cykling kontra promenader
Vilket är det bästa träningspasset för dig? Aerob träning är ett viktigt sätt att behålla sin hälsa och vitalitet. Om […]
Läs mer
Cykling är bra träning med fördelar för hjärta, vikt och muskler
Cykling är en av de mest effektiva och skonsamma aeroba träningsformerna och passar i stort sett alla åldrar. Folkhälsomyndigheten rekommenderar […]
Läs mer